Lo stress, con il passare del tempo, è capace di provocare numerosi disagi alla salute, favorendo anche l’insorgere di malattie anche gravi.
In questo video cerchiamo di capire meglio cosa sia lo stress e di quali fasi esso si componga, concentrandoci soprattutto sull’ansia da lavoro e su quali siano i sintomi con cui si comincia a manifestare; vengono poi suggeriti alcuni utili rimedi per capire meglio come affrontare lo stress e cercare di limitarlo, o quantomeno come provare a evitarlo a partire da diverse situazioni nella vita di tutti i giorni.
Approfondimenti
Per approfondimenti sull’argomento Stress si consiglia la consultazione del seguente articolo:
