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Test Autostima

L’autostima è fondamentale per potere amare sé stessi (e se non ci amiamo non possiamo certo sperare che il mondo sia buono con noi). Ecco il perché questo test è importante.

Ovviamente la stima verso sé stessi non deve trasformarsi in una vuota superbia. Non stimarsi o stimarsi troppo sono due facce di una stessa medaglia che inevitabilmente portano all’infelicità.

1) È meglio apparire o essere?

2) La presunzione:

3) Il livello sociale di chi frequenti:

4) C’è qualcosa in cui vorresti riuscire molto meglio?

5) La monarchia è:

6) Ti emozioni o ti emozionavi per un esame scolastico?

7) Vorresti essere un’altra persona?

8) Temi i tuoi superiori?

9) Ognuno deve dimostrare ciò che vale

10) Sai comandare?

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L'IDEA REGALO

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NOVITÀ 2022

La dieta italiana

Oggi la dieta italiana è uno dei modelli alimentari più innovativi e più facili da seguire. In sintesi, è la versione scientifica della dieta mediterranea, cioè non solo consigli qualitativi, ma anche quantitativi. La dieta italiana potrà servire quindi a chi vuole mangiare sano ed evitare il sovrappeso, allo sportivo che cerca un modello alimentare compatibile con la prestazione, a chi pensa giustamente che una sana alimentazione possa rallentare l'inevitabile invecchiamento. L'approccio scientifico della dieta italiana è accessibile a tutti, non richiede particolari competenze e, anzi, può essere uno strumento molto facile per capire veramente i principi della dieta mediterranea. dieta italiana

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